Ein Blogartikel über die Kraft der Intention – warum es nicht egal ist, mit welcher Haltung du etwas tust, und wie deine innere Ausrichtung sowohl dein Ergebnis als auch deine Gesundheit beeinflusst.
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Mehr lesenFaszien durchziehen den ganzen Körper und sind entscheidend für Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und emotionale Gesundheit. Erfahre, wie Shiatsu gezielt auf Faszien wirkt und neue Beweglichkeit schafft.
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Mehr lesenErfahre, warum Affirmationen nur dann wirken, wenn du sie fühlen kannst – und wie du echte, stimmige Sätze findest, die dich wirklich stärken.
Mehr lesenMut bedeutet nicht, keine Angst zu haben – sondern trotz der Angst zu handeln. Wie du mit kleinen Schritten deine Träume verwirklichst.
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Mehr lesenEin intuitiver Tanzweg für Frauen, die ihre weibliche Urkraft, Lebendigkeit und innere Balance durch Bewegung wieder spüren und stärken möchten.
Mehr lesenEinfühlsamer Artikel über Trennung und Heilung aus der Sicht hochsensibler Frauen. Mit praktischen Impulsen, einem Ritual, Shiatsu-Tipps und einem liebevollen Tagebuchblatt zur Selbstbegleitung.
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Mehr lesenWelche Rolle spielen Geschmäcker in der TCM – und wann helfen sie wirklich? Dieser Artikel erklärt, wie die fünf Elemente mit den Geschmacksrichtungen zusammenhängen und zeigt, wann ein Geschmack heilend wirkt oder eher stört.
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