Einfühlsamer Artikel über Trennung und Heilung aus der Sicht hochsensibler Frauen. Mit praktischen Impulsen, einem Ritual, Shiatsu-Tipps und einem liebevollen Tagebuchblatt zur Selbstbegleitung.
Mehr lesenKENKO LOVE
Holistic Life & Health Coach
body - mind - soul
Kenko Mentoring
Ein ganzheitlicher Weg zu dir selbst – für mehr Klarheit, Balance und innere Verbindung
Wenn Körper und Geist miteinander sprechen dürfen, entsteht echte Veränderung.
Das KENKO MENTORING ist kein klassisches Coaching.
Es ist ein Raum für echte, persönliche Entwicklung – für Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten. Hier darfst du wachsen, loslassen und innere Klarheit finden. Im Mittelpunkt steht nicht nur dein aktuelles Anliegen, sondern auch dein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Balance und echter Zufriedenheit.
Wir arbeiten körperorientiert, energetisch und mental – denn nachhaltige Veränderung geschieht genau dort, wo sich Gedanken, Gefühle und Körpersignale berühren. Mit achtsamer Gesprächsführung, Techniken aus Taoismus, Buddhismus und Körperarbeit wie Shiatsu oder Anpuku schauen wir gemeinsam auf deine Themen: liebevoll, klar und mit dem Ziel, dich zurück in deine Mitte zu begleiten.
→ Entdecke die Mentoring-Varianten und finde heraus, welcher Weg zu dir passt
Wenn Körper und Geist miteinander sprechen dürfen, entsteht echte Veränderung.
Das KENKO MENTORING ist kein klassisches Coaching.
Es ist ein Raum für echte, persönliche Entwicklung – für Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten. Hier darfst du wachsen, loslassen und innere Klarheit finden. Im Mittelpunkt steht nicht nur dein aktuelles Anliegen, sondern auch dein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Balance und echter Zufriedenheit.
Wir arbeiten körperorientiert, energetisch und mental – denn nachhaltige Veränderung geschieht genau dort, wo sich Gedanken, Gefühle und Körpersignale berühren. Mit achtsamer Gesprächsführung, Techniken aus Taoismus, Buddhismus und Körperarbeit wie Shiatsu oder Anpuku schauen wir gemeinsam auf deine Themen: liebevoll, klar und mit dem Ziel, dich zurück in deine Mitte zu begleiten.
→ Entdecke die Mentoring-Varianten und finde heraus, welcher Weg zu dir passt
Body Feng Shui
Body Feng Shui ist die Kunst, Körper zu lesen & innen wie außen Harmonie zu schaffen.
In einer Body Feng Shui Session schauen wir uns äußerliche Zeichen und innere Räume an. Wir können mit einem Symptom und einem Organ kommunizieren und einen Blick in deine inneren Räume (z.B. dein Liebesraum oder Geldraum) werfen. Auf diese Weise schaffen wir innere Balance, was die Grundlage allen Wohlbefindens in der fernöstlichen Philosophie ist.
Das ist eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst für mehr Gesundheit, Klarheit und Freiheit.
Wow, das will ich!
In einer Body Feng Shui Session schauen wir uns äußerliche Zeichen und innere Räume an. Wir können mit einem Symptom und einem Organ kommunizieren und einen Blick in deine inneren Räume (z.B. dein Liebesraum oder Geldraum) werfen. Auf diese Weise schaffen wir innere Balance, was die Grundlage allen Wohlbefindens in der fernöstlichen Philosophie ist.
Das ist eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst für mehr Gesundheit, Klarheit und Freiheit.
Wow, das will ich!
Geist & Körper
Unser Ziel ist es, die richtige Balance zu finden.
Als Menschen haben wir auf verschiedenen Ebenen unterschiedliche Bedürfnisse. Diese befinden sich in der richtigen Balance, wenn Du Deine persönlichen Bedürfnisse in Bezug auf Ernährung, Bewegung, Bindung, Spiritualität, usw. auf Ihre rechte Art und Weise erfüllst. Wenn Du ein bestimmtes Bedürfnis ignorierst oder Dich selbst vernachlässigst, so zeigt Dir Dein Körper dies durch Symptome an. Der Weg von einem energetischen Ungleichgewicht bis zu einem materialisierten Symptom kann lang sein, manchmal hält der Körper einiges aus. Wir müssen zu uns selbst zurückfinden, uns damit befassen und Geduld haben, ein neues Gleichgewicht zu erlangen, in welchem wir uns wieder wohl und zuhause fühlen.
Möchtest Du mehr über Körperarbeit erfahren? Schau doch mal hier rein...
Als Menschen haben wir auf verschiedenen Ebenen unterschiedliche Bedürfnisse. Diese befinden sich in der richtigen Balance, wenn Du Deine persönlichen Bedürfnisse in Bezug auf Ernährung, Bewegung, Bindung, Spiritualität, usw. auf Ihre rechte Art und Weise erfüllst. Wenn Du ein bestimmtes Bedürfnis ignorierst oder Dich selbst vernachlässigst, so zeigt Dir Dein Körper dies durch Symptome an. Der Weg von einem energetischen Ungleichgewicht bis zu einem materialisierten Symptom kann lang sein, manchmal hält der Körper einiges aus. Wir müssen zu uns selbst zurückfinden, uns damit befassen und Geduld haben, ein neues Gleichgewicht zu erlangen, in welchem wir uns wieder wohl und zuhause fühlen.
Möchtest Du mehr über Körperarbeit erfahren? Schau doch mal hier rein...
Workbooks
Klicke auf den Button und erhalte das gewünschte Workbook mit vielen Tipps & Tricks für 0 €.
Blog
Loslassen kann Aufgeben bedeuten – vielmehr aber bedeutet es, Raum für den Lebensfluss zu schaffen. In meinen Sitzungen, Ritualen und Mentoring begleite ich Sie sanft durch diesen Prozess – körperlich, emotional und energetisch.
Mehr lesen
Welche Rolle spielen Geschmäcker in der TCM – und wann helfen sie wirklich? Dieser Artikel erklärt, wie die fünf Elemente mit den Geschmacksrichtungen zusammenhängen und zeigt, wann ein Geschmack heilend wirkt oder eher stört.
Mehr lesen
Was tun, wenn als Projektorin die Energie plötzlich fehlt? In diesem Artikel erkläre ich, warum energetische Leere kein Zeichen von Schwäche ist, sondern Teil deines Designs – und wie du liebevoll und klug damit umgehst.
Mehr lesen
Honig nicht erhitzen? Erfahre, warum Hitze seine Wirkung zerstört, was TCM & Ayurveda sagen und wie du Honig richtig verwendest – für Gesundheit & Genuss.
Mehr lesen
Lerne, welche Arten von Kopfschmerzen es gibt und wie sie in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bestimmten Meridianen und emotionalen Ungleichgewichten zugeordnet werden.
Mehr lesen
Warum stürzt die Stimmung vor der Periode ab? Erfahre, was hormonell passiert, wie die TCM das erklärt und welche ganzheitlichen Tipps dir helfen, emotional in Balance zu bleiben.
Mehr lesen
Entdecke, wie Kuzu in der TCM Milz, Dünndarm und Verdauung stärkt, Feuchtigkeit ausleitet und deine innere Mitte wieder ins Gleichgewicht bringt.
Mehr lesen
Die Schattenarbeit von C.G. Jung zum Thema „Nicht gesehen werden wollen“.
Mehr lesen
Ikigai, Kaizen, Shoshin, Wabi-Sabi, Ganbaru...
Mehr lesen
Entdecke die Kneipp-Therapie: 5 natürliche Säulen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Mehr lesen
ÜBER MICH
Wien, seit 1979
Wien, seit 1979
Ich bin in einer Mediziner-Familie aufgewachsen. Später, so Anfang 20, fand ich meine Annäherung an den Gesundheitsbereich in den östlichen Therapien. Zuerst begann ich einiges auszuprobieren (Kinesiologie, Grinberg,...), viel zu lesen, dann Reiki zu praktizieren, gefolgt von der 3-jährigen Shiatsu-Ausbildung an der Naikido-Schule in Wien (zertifiziert vom Österreichischen Dachverband für Shiatsu - Qualified Practitioner des ÖDS). 2017 und 2018 praktizierte ich Shiatsu in einem medizinischen Zentrum in Wien und 2019 in Portugal.
Seitdem praktiziere ich sowohl in Österreich als auch in Portugal. Ich bin ein Nerd der toaistischen Philosophie und besuche regelmäßig Shiatsu- und Energiekurse.
Coaching-Ausbildung
* 2022 Zertifizierte Coaching-Ausbildung, systemische Lebens- und Sozialberatung, 1210 Wien
Weiterbildungen
* 2021 Shiatsu und Schwangerschaft, Kiatsu School, von Anneliese Haidinger
* 2021 FemPower, zyklusorientiertes Leben, von A. Nussbaumer/ Apura
* 2022 Atemtechnik, von Dr. Simone Koch
* 2022 Awaken-Kurs, von Christina Lopes
* 2022 Energetische Reinigung für Zuhause und den Arbeitsplatz, von Diego Sanchez
* 2023 Becoming supernatural/ The Formula, von Dr. Joe Dispenza
* 2023 Masterclass: Duality - Energy Healing, von Jeffrey Allen
* 2023 Bellyfit-Trainer-Ausbildung, Shakti Worrior Dance
* 2023 Feeling-Code Kompaktkurs, von Birgit Steiner
* 2023 Schaman Healing, The Four Winds Society
* 2023 Bao Mai: Der Herz-Uterus-Meridian, von Diego Sanchez
* 2023 Oriental Diagnosis, von Sensei Ohashi
* 2023 Neo-Tantra, von Layla Martin
* 2023 Unleashed – Traumabonding, von Sonja Kopplin
Seitdem praktiziere ich sowohl in Österreich als auch in Portugal. Ich bin ein Nerd der toaistischen Philosophie und besuche regelmäßig Shiatsu- und Energiekurse.
Coaching-Ausbildung
* 2022 Zertifizierte Coaching-Ausbildung, systemische Lebens- und Sozialberatung, 1210 Wien
Weiterbildungen
* 2021 Shiatsu und Schwangerschaft, Kiatsu School, von Anneliese Haidinger
* 2021 FemPower, zyklusorientiertes Leben, von A. Nussbaumer/ Apura
* 2022 Atemtechnik, von Dr. Simone Koch
* 2022 Awaken-Kurs, von Christina Lopes
* 2022 Energetische Reinigung für Zuhause und den Arbeitsplatz, von Diego Sanchez
* 2023 Becoming supernatural/ The Formula, von Dr. Joe Dispenza
* 2023 Masterclass: Duality - Energy Healing, von Jeffrey Allen
* 2023 Bellyfit-Trainer-Ausbildung, Shakti Worrior Dance
* 2023 Feeling-Code Kompaktkurs, von Birgit Steiner
* 2023 Schaman Healing, The Four Winds Society
* 2023 Bao Mai: Der Herz-Uterus-Meridian, von Diego Sanchez
* 2023 Oriental Diagnosis, von Sensei Ohashi
* 2023 Neo-Tantra, von Layla Martin
* 2023 Unleashed – Traumabonding, von Sonja Kopplin