Blog #shiatsu

Hochsensibilität verstehen und lernen, damit umzugehen: Entdecke, wie Shiatsu und ganzheitliches Coaching dir helfen können, deine Sensibilität zu schützen, zu regulieren und als Stärke zu leben.

Ein ganzheitlicher Blogartikel über die Bedeutung der Milz in Shiatsu & TCM, typische Symptome bei Schwäche, stärkende Maßnahmen, Ernährungstipps und Shiatsu-Punkte zur Harmonisierung der Mitte.

Ein Blogartikel über die Kraft der Intention – warum es nicht egal ist, mit welcher Haltung du etwas tust, und wie deine innere Ausrichtung sowohl dein Ergebnis als auch deine Gesundheit beeinflusst.

Faszien durchziehen den ganzen Körper und sind entscheidend für Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und emotionale Gesundheit. Erfahre, wie Shiatsu gezielt auf Faszien wirkt und neue Beweglichkeit schafft.

Was ist Anpuku und wie kann es zu meiner ganzheitlichen Gesundheit beitragen?

Haben Taoismus und Buddhismus etwas gemeinsam?

Je nach Geburtszeit kann jeder Person eines der fünf Elemente zugeordnet werden. Rechne deine persönliche Zahl aus.

Embodiment bedeutet: In den Körper kommen, sich darin wohlfühlen lernen, Körper und Geist verbinden, die eigene Wahrnehmung verbessern – ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit fördern.

Was bedeutet Energie im Leben? Und was hat das mit Coaching zu tun?